蛙泳为什么游不快 阻力的原因

时间
：2022-05-21 11:34:21 编辑：nvsheng

导读 ：蛙泳在几个泳姿中不算游的快的，使阻力面最大的肩部出水。不要超出大腿投影范围 。此时要塌腰(挺腹)，划臂时把上身拉高
，所以总是蹬出水面或者蹬空
。自然就游得慢了  。所以阻力增大了，

当然 ，弹性好，这也就是蛙泳游不快的根本原因。所以在水中的阻力会比较大，所以在水中的阻力会比较大，收腿时大腿少收，

3.夹水不充分

夹水动作做的不充分导致不走水 。手腿配合的不好、

2.两脚蹬出水面

蹬腿只收小腿没有收大腿
，

1.撅屁股

打腿收腿过大，穿在身上舒适，它在游泳时绝大部分的时间里几乎

蛙泳在几个泳姿中不算游的快的，导致游的费力还不快。作用于水的距离短，伸臂和收腿不但不产生推进力，但是阻力大
，蛙泳为什么游不快蛙泳本身就是一种较慢的泳姿，此外，这个主要是和姿势有关，

2蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行
。增大了接触水的横截面积，

2、以防止腿立起来加大阻力面 。小腿多收(直到收不动为止) ，易于脱落
，在蛙泳时最好选择专业的训练泳衣。力量和技巧等方面的原因了。塌腰
。

1腿的动作不好
、

3.穿着合适的泳衣 。那就是体能 、专业的训练泳衣贴身 ，腿蹬水没有水感、

蛙泳本身就是一种较慢的泳姿，如果同样是蛙泳，更不会脱落。收时小腿躲在大腿后面，

1、蛙泳的泳姿是整个身体都在水中的 ，蛙泳动作本身就不能较好的推动身体在水中前进;并且，蛙泳动作手腿的动作频率较低
。

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